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Seniors


Le café pourrait protéger contre la maladie de Parkinson

Posté le 01-01-2019

On pense que le café protège le cerveau contre la maladie de Parkinson. Une nouvelle étude a examiné quels composés pourraient donner au café ses pouvoirs neuroprotecteurs. Les résultats conduirai...

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Le potentiel de la pleine conscience sur la perte de poids

Posté le 31-12-2018

Après les fêtes de fin d’année, nous sommes nombreux à avoir du mal à supporter le gain de poids pris durant les grandes célébrations culinaires. Les techniques de pleine conscience peuvent-elle...

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Comment éviter de prendre du poids facilement pendant les fêtes ?

Posté le 27-12-2018

Durant les fêtes de fin d’année, il est difficile d’éviter de prendre quelques kilos en trop. Une étude récente révèle un moyen simple et sans exercice d’éviter de prendre du poids pendant ...

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Aucune augmentation des tarifs des mutuelles en 2019 ?

Posté le 26-12-2018

Les complémentaires santé ont annoncé le 20 décembre dernier qu’elles maintiendraient leurs tarifs l’année prochaine. Dans un contexte économique de crise, et sous la pression du gouvernement, ...

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Seniors : 6 mois d’aérobic pour inverser des troubles cognitifs légers

Posté le 25-12-2018

Une nouvelle recherche montre que la pratique de 6 mois d’aérobic peut inverser les symptômes de troubles cognitifs légers chez les seniors. Étudier l’exercice physique, l’alimentation et la M...

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Seniors : Le régime méditerranéen pour un vieillissement cérébral sain

Posté le 24-12-2018

Une étude récente a mis à jour de nouvelles preuves d’un lien entre le régime méditerranéen et le vieillissement du cerveau en bonne santé. Cette étude a mis en évidence des liens entre les m...

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Quel est le secret de la longévité des femmes ?

Posté le 20-12-2018

Les femmes ont tendance à vivre plus longtemps que les hommes, une différence qui semble s’appliquer aux mâles et aux femelles dans tout le règne animal. Pourquoi ? Génétiquement, la plupar...

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Quels sont les bénéfices de la spiruline sur la santé ?

Posté le 19-12-2018

La spiruline est un type d’algue bleu-vert qu’il est possible de prendre en complément alimentaire. Elle est considérée comme un super aliment en raison de son excellent contenu nutritionnel et de...

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Seniors : lien entre diabète de type 2 et déclin cognitif

Posté le 18-12-2018

Le diabète de type 2 est une maladie chronique qui affecte la production d’insuline et les taux de sucre dans le sang. De nouvelles recherches suggèrent toutefois que l’étendue de cette maladie po...

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Le régime méditerranéen réduit de 25% le risque cardiovasculaire

Posté le 17-12-2018

Une récente étude a une nouvelle fois mis à l’épreuve le régime méditerranéen en tentant de décoder les mécanismes moléculaires qui produisent ses bienfaits. Inspiré des habitudes alimentai...

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