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Seniors


Un régime végétal hypocalorique pour soulager les MICI

Posté le 07-03-2019

Une nouvelle étude révèle que des cycles répétés d’un régime alimentaire à base de plantes, pauvre en calories, semblent être une solution pour le traitement des maladies inflammatoires chroni...

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La qualité des fast-foods a empiré ces 30 dernières années

Posté le 06-03-2019

Remplis de calories et d’aliments ultra-transformés, les fast-foods peuvent augmenter le risque d’obésité et de cancer. Alors que les chaînes de fast-food tentent apparemment d’offrir des optio...

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8 remèdes maison pour traiter un rhume ou la grippe

Posté le 05-03-2019

Les virus étant responsables du rhume et de la grippe, les antibiotiques ne peuvent ni guérir ni prévenir ces maladies. Beaucoup de repos, des liquides et des remèdes maison peuvent cependant aider ...

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Seniors : déclin de la mémoire en regardant la télévision

Posté le 04-03-2019

Les seniors qui souhaitent préserver leurs facultés cognitives devraient réduire leur temps passé devant la télévision. Une nouvelle grande étude sur les seniors révèle que la mémoire verbale d...

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Ostéoporose : certaines postures de yoga pourraient causer des lésions osseuses

Posté le 28-02-2019

Bien que des sources anecdotiques et des études universitaires montrent que le yoga peut améliorer le bien-être d’une personne, d’autres appellent à faire preuve de prudence. Une nouvelle étude ...

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Quels sont les 10 premiers signes de la démence ?

Posté le 27-02-2019

La démence est un terme qui décrit une variété de symptômes affectant le fonctionnement cognitif d’une personne tel que la capacité à penser, de se souvenir et de raisonner. Les symptômes s’a...

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L’ashitaba du Japon pour vivre plus longtemps

Posté le 26-02-2019

Au Japon, nombreux sont ceux qui pensent depuis longtemps qu’une plante appelée ashitaba est importante pour la santé et le bien-être d’une personne. Une nouvelle étude suggère qu’un composé ...

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Quel régime convient le mieux aux seniors ?

Posté le 25-02-2019

Une nouvelle étude révèle qu’un régime alimentaire riche en protéines et pauvre en calories pouvait aider les seniors à perdre du poids tout en maintenant leur masse musculaire et en améliorant ...

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Quels sont les aliments riches en vitamine A ?

Posté le 21-02-2019

La vitamine A est essentielle à la santé et au bien-être en général. Parce que le corps humain ne peut pas la fabriquer, nous devons l’obtenir grâce à notre régime alimentaire. La vitamine A e...

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Quels aliments sans gluten puis-je manger ?

Posté le 20-02-2019

Le gluten est une protéine présente dans le blé, le seigle et l’orge. Si certains évitent d’en consommer par choix, d’autres le font par nécessité. Voici une liste d’aliments sans gluten qu...

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