Ananas et diabète sont-ils compatibles ?
Posté le 17-04-2019
L’ananas possède un indice glycémique plus élevé que les autres fruits, mais les personnes atteintes de diabète peuvent malgré tout inclure ce fruit dans le cadre d’un régime alimentaire sain....
Quelles sont les meilleures vitamines pour la peau ?
Posté le 16-04-2019
La recherche suggère que certaines vitamines pourraient jouer un rôle clé dans la santé de la peau. C’est notamment le cas des vitamines A, B, C, D et E. La vitamine A pour la peau Beaucoup de mu...
L’espérance de vie a augmenté de 5 ans malgré les inégalités des soins
Posté le 15-04-2019
L’Organisation mondiale de la santé (OMS) révèle que l’espérance de vie a augmenté de 5 ans, mais les données montrent des inégalités d’accès aux services de santé entre les pays. Loin d...
La viande rouge ou transformée peut augmenter le risque de décès
Posté le 11-04-2019
Le lien entre la consommation de grandes quantités de viande rouge ou transformée et certaines maladies est bien connu, mais une nouvelle étude suggère que consommer même une petite quantité de ces...
Que manger dans un régime riche en protéines ?
Posté le 10-04-2019
Les personnes qui cherchent à perdre du poids décident souvent d’adopter un régime alimentaire riche en protéines. Ce dernier comprend généralement de grandes quantités de protéines et de faibl...
Régime Kéto : les dangers du jour de triche
Posté le 09-04-2019
De nouvelles recherches montrent que les personnes qui suivent un régime cétogène (régime Kéto) pour perdre du poids ou traiter le diabète devraient éviter les jours de triche. Le régime Kéto p...
Quels sont les bienfaits du jus de betterave ?
Posté le 08-04-2019
Le jus de betterave peut offrir de nombreux avantages pour la santé grâce à sa combinaison unique de vitamines, de minéraux et d’antioxydants. Focus. Le jus de betterave, un excellent profil nutri...
Qu’est-ce que le stress oxydatif et comment s’en protéger ?
Posté le 04-04-2019
Le stress oxydatif est un déséquilibre entre les radicaux libres et les antioxydants dans le corps qui peut entraîner des dommages aux cellules et aux tissus. Qu’est-ce que le stress oxydatif, ses e...
Phytothérapie : les avantages de la racine de guimauve
Posté le 03-04-2019
La racine de guimauve est utilisée en phytothérapie pour diverses affections, notamment la toux, les irritations de la peau et les problèmes digestifs. Focus sur les principaux avantages de la racine ...
Seniors : Une heure de marche rapide pour soulager l’arthrose
Posté le 02-04-2019
Une nouvelle étude a examiné les avantages de l’activité physique, telle que la marche rapide, sur la mobilité et la capacité d’effectuer des tâches quotidiennes chez les seniors atteints d’a...
