Seniors : 3 superaliments pour bien vieillir

Bien manger pour une vie plus longue et saine. C’est un mantra que nous connaissons tous. Voici 3 superaliments qui peuvent vous permettre d’atteindre cet objectif. Les superaliments Les chiffres officiels indiquent que, actuellement, les 3 premiers pays du monde avec l’espérance de vie la plus élevée…

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Le régime MIND pourrait ralentir le déclin cognitif après un AVC

Après avoir démontré que le régime MIND pouvait réduire le risque de développer la maladie d’Alzheimer, des chercheurs suggèrent qu’il pourrait également conjurer le déclin cognitif après un AVC. Le régime MIND Le régime MIND a été développé par Martha Clare Morris, professeur d’épidémiologie et directrice…

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Cancer du côlon : les dangers de certains aliments

Une nouvelle étude publiée dans la revue JAMA Oncology a exploré le lien entre les aliments induisant une inflammation et le risque de développer un cancer du côlon. Selon les résultats, les grains raffinés contenus dans les pâtes et les légumes comme les tomates possèdent des niveaux élevés de marqueurs…

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Seniors : les offices religieux pour augmenter la longévité

Une nouvelle étude publiée dans la revue PLOS One a révélé que la participation régulière à des cérémonies religieuses, quelle que soit la confession, peut améliorer la santé et accroitre la longévité chez les personnes d’âge moyen et les seniors. Risque de décès réduit de 40% Des chercheurs de l’École…

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Comment bien choisir sa mutuelle senior avec Accès Santé ?

Les mutuelles et les assurances santé jouent un rôle crucial dans la vie des Français en intervenant notamment dans le reste à charge, la partie qui n’est pas remboursée par la Sécurité sociale. Cependant, les niveaux de remboursement diffèrent selon divers facteurs, en particulier l’âge. Plutôt que…

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